Trà táo đỏ mộc nhĩ đường đen
Ích khí, bổ huyết, điều kinh
Mộc nhĩ chọn loại mộc nhĩ đen, là thực phẩm tốt hàng đầu cho thận. Kết hợp cùng táo đỏ và đường phèn, cho ra 1 ly trà vừa ngon, vừa bổ thận, mát gan, rất phù hợp cho những ngày nắng nóng.
* Nguyên liệuMộc nhĩ đen 20gamTáo đỏ...
Công thức nhuận tràng giảm táo
Mộc nhĩ vừng đenCông thức nhuận tràng giảm táo
Trẻ nhỏ ít ăn rau, người cao tuổi nhu động ruột kém, hoặc anh chị em làm văn phòng ngồi nhiều ít vận động, thường dễ gặp vấn đề về táo bón, tiêu hóa.
Táo bón là hiện tượng:- Đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần- Hoặc...
Nhiều người hay hỏi tôi, dùng viên bổ huyết có lên cân không.
Câu trả lời là: KHÔNG
Viên bổ huyết giúp huyết tốt, ngủ ngon, ăn ngon miệng hơn. Còn việc lên cân là vì ăn quá nhanh, chưa nhai kĩ, ăn nhiều hơn mức cần thiết.
Quan trọng là sức khỏe chắc chắn sẽ tốt hơn.
Nam giới, nội tiết & bổ huyết plus
Hôm rồi có anh kia, mất ngủ, tôi tư vấn bộ đôi ngủ ngon: trà ngủ gật và viên bổ huyết plus. Anh đọc thông tin về bổ huyết plus thì nói rằng không dùng. Tôi hỏi lý do, thì anh bảo là bổ huyết plus bác ghi “chuyên sâu nội tiết”, mà nội...
Trào ngược dạ dày thực quản, hiểu bản chất và lời khuyên
Đường ruột là 1 đường ống dẫn từ miệng tới họng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng (ruột già) rồi ra thải ra ngoài. Tại sao dạ dày không gần với miệng để thức ăn nhanh được tiêu hóa mà phải dẫn qua 1 đường dài thực quản?
Bởi trong dạ dày có...
Quyền lực mái tóc !
Trong 1 bộ phim tôi vô tình xem được, có 1 câu làm tôi nhớ mãi, đại ý:
Phụ nữ! Ai đã tạo ra họ? Là Đức Chúa, vì ông ấy là thiên tài! Và Mái Tóc là quan trọng nhất! Ta sẽ chìm đắm vào hạnh phúc khi ngắm nhìn cũng như vuốt ve...
Nước kiềm – Hiểu để quyết định
Trước khi nói tới nước kiềm, cần biết tại sao ngừơi ta lại quan tâm tới tính kiềm-axit như vậy.
Sự quan tâm này tới từ nghiên cứu của 1 nhà khoa học người Đức tên Otto Heinrich Warburg, đạt được giải Nobel Y học vào năm 1931, về sự phát triển của ung thư,...
Mục tiêu chữa bệnh của Đông y
Mục tiêu chữa bệnh của Đông y là lập lại trạng thái cân bằng một cách chỉnh thể. Phương châm chữa bệnh cơ bản là khỏe mạnh từ gốc rễ. Sau mới là khống chế và tiêu trừ ổ bệnh. Do đó, Đông y chú trọng hơn trong khả năng tự phục hồi của...
5 dấu hiệu nhắc nhở Đường Ruột cần hỗ trợ ngay!
1. Đầy bụng chướng hơi, táo bón
Rối loạn dạ dày như đầy hơi, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy và ợ chua đều có thể là dấu hiệu của một đường ruột không khỏe mạnh. Đường ruột bẩn sẽ gặp khó khăn hơn khi hấp thu thức ăn và loại bỏ chất thải.
2. Kích...
Khí trong cơ thể.
Khí, là 1 khái niệm quan trọng trong nền tảng y học Đông Y. Khí huyết lưu thông, phòng ngừa bách bệnh. Nhiều người đã biết.
Huyết, nhiều người hiểu là máu. Chưa đủ. Huyết là tất cả các chất dịch lưu thông trong hệ thống mạch của cơ thể. Gồm máu, bạch huyết, hoóc...
- Advertisement -
