CƠ THỂ THẢI ĐỘC KHUNG GIỜ NÀO?
Mỗi cơ quan sẽ có khung giờ thải độc khác nhau, để khỏe mạnh, cơ thể cần được nghỉ ngơi đầy đủ và chức năng thải độc cần hoạt động bình thường.
Giờ nào việc đó, cần biết để hỗ trợ cơ thể.
5:00 - 7:00 : Ruột già
7:00 - 9:00 : Dạ dày
9:00...
Bài thuốc làm sạch gan, tăng tiết dịch mật từ rau má và giấm
Rau má là 1 loại thảo dược, có vị đắng nhẹ, tính hàn, bổ vào Can, Tỳ và Thận. Rau má có sức sống mạnh mẽ, thường mọc hoang dã ở nơi ẩm mát, ven bờ ruộng, đồng cả.
Từ ngàn năm nay, rau má được các nền Y học cổ của Ấn Độ, Trung...
U Tuyến Giáp
Chị L chia sẻ, niềm vui đầu năm, mẹ chị nang tuyến giáp, kích thước teo lại. Bà uống xong liệu trình 3 gói trà tiêu u kèm viên bổ huyết và ích khí. Chồng chị cũng đỡ kêu đau dạ dày, và vui nữa là đông năm nay con chị trộm vía chưa...
Suy giãn tĩnh mạch
Hiểu để xử lý tận gốc
Hệ thống tuần máu có 2 phần chính: động mạch và tĩnh mạch. Động mạch đưa máu từ tim tới các tế bào. Tĩnh mạch lấy máu từ các tế bào về tim. Trong Đông Y, động mạch là dương, tĩnh mạch là âm.
Theo triết lý Âm Dương của...
Trứng gà hấp hạt tiêu – Công thức hay giúp ấm thận, bổ khí
Hạt tiêu vị cay, tính nóng, dùng vừa phải thì bổ tỳ vị, phổi và đại tràng. Dùng quá thì dễ làm tăng huyết áp, tim đập nhanh.
Theo Đông Y, hạt tiêu giúp ôn trung, hạ khí, trị cảm hàn, tiêu đờm rất tốt. Đặc biệt, khi kết hợp cùng trứng gà theo cách...
Bổ huyết plus
Cân bằng nội tiết – Bí quyết trường xuân
Muốn chỗ nào phát triển, chỉ cần làm đường giao thông thật tốt về chỗ đó. Cái này tôi tin chắc ai cũng biết cả. Có đường giao thông thuận tiện, mọi sự trao đổi sẽ diễn ra nhanh chóng, hiệu quả hơn. Tự khắc vùng...
Độc tố đến từ đâu?
Không phải chỉ đến từ môi trường. Vì không bao giờ có môi trường hoàn hảo cả.
- Bên ngoài: không khí, thực phẩm
- Bên trong: căng thẳng, tắc nghẽn các con đường thải độc
Các yếu tố đến từ bên ngoài, thường là khó thay đổi. Ai cũng muốn sống ở nói sạch sẽ, nuôi...
Giấm táo xông mũi
Sạch mũi, khoẻ phổi, giảm viêm mũi viêm xoang
Trời Hà Nội mấy hôm nắng hanh khô, độ ẩm có lúc chỉ hơn 20%. Người khoẻ thì da dẻ nứt nẻ, môi khô, mũi bong da khó chịu. Người nào gặp các vấn đề về đường thở như viêm xoang, viêm mũi, thì càng cảm...
Vừng đen giấm táo mật ong
Vừng đen có thể ví như vàng đen cho sức khỏe, đặc biệt là thận. Từ hàng ngàn năm nay, vừng đen có vị trí quan trọng trong hàng ngũ các thực phẩm dưỡng sinh, được ghi nhận bởi khả năng nhuận tràng, bổ huyết, tăng khí lực và mạnh gân cốt.
Nguyên liệu:
Vừng đen:...
Những bài thuốc ngâm chân tốt cho sức khỏe
Tại sao ngâm chân lại tốt cho sức khỏe?
Bàn chân là cánh cổng kết nối các huyệt đạo quan trọng của cơ thể với hơn 300 huyệt đạo khác nhau. Nói về dưỡng sinh, không thể không nói tới việc ngâm chân nước nóng.
Việc ngâm chân cần được thực hiện thường xuyên, giúp lưu...
- Advertisement -
