Bài thuốc Nam giúp trục hàn khí nhiễm sâu từ Ngải cứu
Hàn khí xâm nhập vào cơ thể chủ yếu qua đường hô hấp, sau đó bị kết tụ tại phổi, gây đờm thấp tích tụ trong các nang phổi, rất khó đẩy ra ngoài.
Đó là lý do nhiều người bị ho lâu ngày không khỏi, mà không phải viêm họng hay có đờm trong...
Chăm sóc nội tiết tố nữ – Bí quyết gìn giữ thanh xuân
Với chị em, nội tiết tố nữ Estrogen được ví như nhựa sống, thứ “hormone kỳ diệu” giúp duy trì sự tươi trẻ, nét đẹp nữ tính đặc trưng vốn có của phái đẹp. Loại hoocmon này sinh ra chủ yếu ở buồng trứng, có chức năng:
- Điều hòa kinh nguyệt
- Định hình nữ...
CƠ THỂ THẢI ĐỘC KHUNG GIỜ NÀO?
Mỗi cơ quan sẽ có khung giờ thải độc khác nhau, để khỏe mạnh, cơ thể cần được nghỉ ngơi đầy đủ và chức năng thải độc cần hoạt động bình thường.
Giờ nào việc đó, cần biết để hỗ trợ cơ thể.
5:00 - 7:00 : Ruột già
7:00 - 9:00 : Dạ dày
9:00...
Trứng chiên mộc nhĩ, món ăn ngon, bài thuốc quý bồi bổ Thận
Theo đông y, mộc nhĩ có tính bình, vị ngọt, dễ dàng đi vào các kinh tỳ vị, đại tràng, gan, thận. Mộc nhĩ có tác dụng nhuận tràng, lợi trường vị, bổ khí, bền cơ, hoạt huyết. Tác dụng của mộc nhĩ còn được biết đến như một loại thảo được hỗ trợ...
Thực phẩm axit và kiềm? Quan điểm và lời khuyên của tôi.
Gần đây, tôi thấy 1 số người hỏi về các loại nước kiềm, với quảng cáo là nước kiềm giúp kiềm hóa máu, thanh lọc cơ thể, phòng ngừa K. Nhiều bạn hỏi tôi thực hư thế nào.
Ngoài ra còn có lý thuyết về tính axit và kiềm của thực phẩm, rằng nên chọn...
Dưỡng Phổi lúc giao mùa
Sau mấy năm covid, nhiều triệu chứng mang tên “hậu covid”, nổi bật là sự mệt mỏi, lờ đờ, không có năng lượng cùng nhiều vấn đề khác. Tôi cho rằng tất cả chỉ xuất phát từ cái gốc là: Phổi yếu.
Nhiều người nghĩ đã khỏi bệnh, vì xét nghiệm âm tính, nên chủ...
Vừng đen giấm táo mật ong
Vừng đen có thể ví như vàng đen cho sức khỏe, đặc biệt là thận. Từ hàng ngàn năm nay, vừng đen có vị trí quan trọng trong hàng ngũ các thực phẩm dưỡng sinh, được ghi nhận bởi khả năng nhuận tràng, bổ huyết, tăng khí lực và mạnh gân cốt.
Nguyên liệu:
Vừng đen:...
- Advertisement -
