Chăm sóc sức khỏe chủ động

1 sợi tóc ví như 1 cái cây, có gốc rễ, có thân ngon, nên chăm sóc mái tóc như chăm sóc 1 rừng cây. Nói đến chăm sóc cây, quan trọng nhất là dưỡng đất và rễ cây để cây khỏe từ bên trong. Rồi sau đó là cắt tỉa, chăm sóc phần thân...

Tôi nhớ có nam ca sĩ nào đó hát câu: "Hứa thật nhiều, rồi thất hứa thật nhiều", như thói quen của phái mạnh. Mà ai từng trải qua những tổn thương khi bị thất hứa sẽ cảm được để mà bớt hứa. Trong chăm sóc sức khỏe chủ động, dù luôn gắng hết...

Tết này tôi tính làm một chương trình TO TO, mà chọn quà để tặng cũng quả là một vấn đề. Của cho không bằng cách cho, nhất là với quà, tôi luôn cố gắng chọn thật kỹ lưỡng, sao thật tốt, thật ý nghĩa, không như suy nghĩ của nhiều người cho rằng: quà...

Bài hướng dẫn xử lý bỏng của huấn luyện nhân viên cứu hỏa. Phương pháp xử lý bỏng nhanh, hiệu quả, đơn giản tại nhà mà hiệu quả dù mức độ có nặng đến đâu. Để sơ cứu, ta chỗ bị bỏng dưới vòi nước lạnh (chảy nhẹ tránh mạnh làm tuột da) cho đến...

Rau Thì Là hay Thì Là, là 1 loại rau dưỡng sinh rất thông minh. Theo Đông Y, cây rau này có vị cay, tính ấm, mùi thơm mạnh đặc trưng, giúp bổ thận, mạnh tỳ, tiêu trướng khí. Các cụ ta thường dùng Thì Là với các món cá, món tanh, vừa để át...

Người nghèo nói: Có tiền là hạnh phúc - Người tàn tật nói: Đi được là hạnh phúc - Người mù nói: Nhìn được là hạnh phúc - Người điếc nói: Nghe được là hạnh phúc - Người bệnh nói: Mạnh khỏe là hạnh phúc - Người chưa chồng nói: Có chồng sẽ hạnh phúc - Người chưa vợ nói:...

Bác ơi, cháu bị dạ dày có phải kiêng chua không? Trước cháu cứ ăn quả chua là bị sót ruột, cồn cào ạ. Trong dinh dưỡng quân bình âm dương, cơ thể muốn khỏe mạnh cần phải bổ sung đủ 6 vị: chua - chát - đắng - cay - mặn - ngọt. Trong...

Người cảm cúm, cảm lạnh, không nên ăn quá nhiều chất bổ béo, mà tăng chất xơ, dễ tiêu, chất tạo dương khí ấm cho thận, để tỳ vị có thời gian phục hồi, tăng cường khí ấm cho thận, và cải thiện hệ miễn dịch. Ngoài cháo hành tía tô, tôi giới giới công...

Ghen tị, oán giận, trả thù và tủi thân đều là những lối suy nghĩ tai hại. Mỗi bất hạnh trong cuộc sống là một cơ hội để thể hiện tốt và học hỏi. Đó không phải là đắm mình trong sự tủi thân, mà lợi dụng tính xây dựng trong sự bất hạnh...

Bác ơi, mùa đông cháu nhanh cảm thấy đói lắm, ăn nhanh ngon miệng, mà thế thì tăng cân nguy hiểm quá, bác có phương pháp gì không chỉ cho cháu. Nhiều chị em cứ ám ảnh việc tăng cân nên luôn nghĩ nhiều cách để giảm nhưng việc nhanh cảm thấy đói khi trời...