Bài thuốc Nam hỗ trợ giảm viêm loét dạ dày
Trà Dạ Cẩm đường phèn
Bài thuốc Nam hỗ trợ giảm viêm loét dạ dày
Dạ cẩm từ lâu đã được người dân Lạng Sơn sử dụng trong điều trị các bệnh viêm loét từ lâu và rất hiệu quả. Theo Y học cổ truyền, dạ cẩm có vị ngọt hơi đắng, tính bình, tác dụng...
Công thức làm sạch mỡ máu trong 3 tuần
Hiện tượng tăng mỡ trong máu tiến triển rất âm thầm, khó phát hiện, gây nên chứng xơ vữa, tắc mạch máu. 1 số biểu hiện sớm có thể là:
- Chân tay đau mỏi, tê bì, lạnh.- Đau ngực: Máu nhiễm mỡ thường có những cơn đau thắt ngực không thường xuyên, trong thời...
Muốn cho xanh tóc thắm da
Mát gan bổ huyết việc ta cần làm
Tôi nói là mát gan bổ huyết chứ không phải là rủ nhau lên núi tìm hà thủ ô. Bởi đó là câu mà mấy người buôn bán hà thủ ô mới nói. Chứ để tóc xanh da thắm, đâu chỉ đơn giản uống hà thủ ô...
Tuyến giáp và những vấn đề thường gặp.
Có 3 vấn đề thường gặp về tuyến giáp là: cường giáp, suy giáp và U nang giáp. Trong đó, cường giáp là do tuyến giáp hoạt động thái quá, suy giáp thì chủ yếu là thiếu chất. Còn u nang hay viêm thì thường là sự biến chuyển của cường giáp mà thành....
Bài tập dưỡng sinh đơn giản tốt cho tim mạch
Đứng 1 chân nhắm mắt
Bài tập dưỡng sinh đơn giản tốt cho tim mạch
Đứng 1 chân tưởng như chỉ là 1 bài tập đơn giản nhưng hóa ra lại là “thước đo” sức khỏe tim mạch hiệu quả, và là 1 bài tập dưỡng sinh rất hay mà ít người biết, nhưng lại được...
Tim đập loạn nhịp
Nhiều người nhắn hỏi về vấn đề tim đập nhanh, nên tôi viết bài chia sẻ để ai gặp tình trạng tương tự cùng được biết.
Tim đập nhanh là nói dân dã, chính xác phải là tim đập loạn nhịp. Bởi nhanh chậm thì mỗi người khác nhau, hoặc mỗi lúc khác nhau. Khi...
Công thức nhuận tràng giảm táo
Mộc nhĩ vừng đenCông thức nhuận tràng giảm táo
Trẻ nhỏ ít ăn rau, người cao tuổi nhu động ruột kém, hoặc anh chị em làm văn phòng ngồi nhiều ít vận động, thường dễ gặp vấn đề về táo bón, tiêu hóa.
Táo bón là hiện tượng:- Đi đại tiện ít hơn 3 lần/tuần- Hoặc...
Bao lâu rồi anh chị không “LÀM SẠCH” cơ thể?
Bệnh tật đều có giai đoạn đầu của nó, ở giai đoạn này anh chị thường không có cảm nhận gì rõ rệt, vì thế anh chị phải có ý thức kiểm tra sức khỏe thường xuyên, không chỉ nghi ngờ đoán mò bệnh tật.
Để làm được điều này anh chị chỉ có thể...
Hỗ trợ cải thiện chất lượng huyết, giảm đau xương khớp.
Hỗ trợ cải thiện chất lượng huyết, giảm đau xương khớp.
Phân tử nước ép cà rốt rất giống với phân tử hồng cầu trong huyết, nên nói về việc phục hồi huyết, tăng cường chất lượng huyết trong cơ thể, thì cà rốt luôn là 1 thứ thực phẩm được ưu tiên.
Chuyển mùa, gió...
Công thức làm sạch mỡ máu trong 3 tuần
Giấm táo, chanh, tỏi
Công thức làm sạch mỡ máu trong 3 tuần
Hiện tượng tăng mỡ trong máu tiến triển rất âm thầm, khó phát hiện, gây nên chứng xơ vữa, tắc mạch máu. 1 số biểu hiện sớm có thể là:
- Chân tay đau mỏi, tê bì, lạnh.
- Đau ngực: Máu nhiễm mỡ thường...