Có 3 vấn đề thường gặp về tuyến giáp là: cường giáp, suy giáp và U nang giáp. Trong đó, cường giáp là do tuyến giáp hoạt động thái quá, suy giáp thì chủ yếu là thiếu chất. Còn u nang hay viêm thì thường là sự biến chuyển của cường giáp mà thành. Cho nên, trước tiên, tôi nói về cường giáp và suy giáp.
Cũng có trường hợp là do di truyền bẩm sinh, nhưng ở đây chỉ xét tới việc phát sinh vấn đề khi đã trưởng thành. Lưu ý, với người bị bẩm sinh, vẫn có thể chữa được.
Tuyến giáp nằm ở trước cổ, có hình 2 cánh bướm, như 1 cái áo giáp che chắn nên được gọi là “giáp”. Tuyến giáp sản sinh 2 loại hooc môn chính là T3 và T4, tham gia vào hầu hết các hoạt động trao đổi chất trong cơ thể, ví dụ như:
– Kiểm soát nhịp tim
– Hệ thần kinh thực vật
– Tuyến mồ hôi
– Sự trao đổi năng lượng
– Tâm trạng
Do đó, như 2 loại hooc môn này thiếu, hoặc thừa, cơ thể sẽ có những rối loạn tương ứng. Ví dụ cường giáp thì im hay đập nhanh, chân tay run, ra nhiều mò hôi, thay đổi cân nặng bất thường. Còn nhược giáp thì tim đập yếu, hay khó thở, cơ thể thường mỏi mệt, ngủ không sâu giấc, tâm trạng hay ủ rũ dù không có chuyện gì lo lắng,…
Bản chất của suy giáp là thiếu chất, thiếu iot, cái này thì chắc hẳn ai cũng biết. Vì nhiều người biết nên tỷ lệ suy giáp ngày càng thấp, bởi chuyện ăn uống giờ cũng đầy đủ hơn.
Quan tâm nhiều hơn tời cường giúp rồi dẫn tới u nang.
Cường giáp không phải là do nó “khỏe quá”, làm việc nhiều quá. Mà là do rối loạn thông tin. Các thông tin này không phải đến từ não, mà đến từ những nội tiết tố khác trong cơ thể. Các nội tiết tố này đi qua đường huyết, tới tuyến giáp, báo hiệu cho nó những việc phải làm. Đến khi các nội tiết đưa tin này bị thiếu hụt, tuyến giáp sẽ cho rằng cơ thể đang thiếu hooc môn, nên nó cứ hoạt động quá nhu cầu.
Chỗ này giải thích vì sao chị em hay gặp vấn đề về cường giáp, rồi dẫn tới u nang viêm hơn nam giới. Bởi chị em bị hao mòn nội tiết rất nhiều qua việc hành kinh hàng tháng, rồi sinh nở và nuôi con. Những hoạt động đó đều do hệ nội tiết điều khiển.
Tiếp đến là u nang tuyến giáp. Không phải tự dưng 1 sáng tỉnh dậy, sờ ở cổ thấy cái hạch đâu. Mà nó diễn biến từ từ, phát triển từ vấn đề cường giáp mà thành.
1 mặt , tuyến giáp làm việc quá tải, 1 mặt khác, khí huyết ứ trệ, kém lưu thông, dần tới tuyến giáp bị viêm đau. Rồi các chất bẩn cần đưa ra ngoài thì lại bị ứ đọng lại, tích tụ lâu dần thành các u, nang. Đặc biệt là u giáp.
Nói đến u giáp, nhiều người sẽ hỏi tôi việc có thể cắt bỏ hay không. Tôi khuyên, cắt bỏ chỉ là phương án cuối cùng. Phụ thuộc vào mấy vấn đề sau:
– U to hay nhỏ
– U lành hay độc
U to quá, hoặc độc, tức là liên tục làm cho cơ thể bị căng thẳng, tim đập loạn nhịp, thần kinh bất thường, chân tay run, sợ hãi,… thì nên can thiệp Tây Y. Hiện nay có phương pháp đốt laser hiện đại, vừa nhanh, lại chính xác. Ai quan tâm nên tìm hiểu thêm.
Tuy nhiên, dù đốt bỏ đi rồi thì vẫn phải quan tâm để loại bỏ tận gốc, chứ không hoàn toàn có thể tái lại.
Với u nhỏ, lành, không quá khó chịu, thì nghe mấy lời khuyên sau của tôi:
1. Thanh lọc huyết, bồi bổ khí huyết
Đọc lại bài thanh lọc huyết tôi đã chia sẻ. Đầu tiên là làm sạch. Sau đó bồi bổ khí huyết.
Huyết khí là dòng chảy năng lượng, mang dưỡng chất đi nuôi cơ thể và mang chất thải đến nơi xử lý. Như con đường đi, muốn làm gì thì làm, đường xá phải thông thoáng mới dễ.
2. Chăm sóc hệ nội tiết
Hệ nội tiết muốn khỏe, không phải đơn giản là bổ sung các thực phẩm bên ngoài. Đó chỉ là phụ thôi.
Đầu tiên phải nói đến yếu tố tinh thần. Tinh thần vui vẻ, hiểu về vấn đề, không quá lo lắng, thì tuyến yến sẽ khỏe. Mà tuyến yên chính là nhạc trưởng của dàn hòa tấu nội tiết. Nó điều khiển chính cho cả hệ nội tiết làm việc hiệu quả.
Sau tinh thần rồi mới đến vật chất.
Chú ý các thực phẩm cung cấp iot tốt như rong biển, nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa. Tham khảo các thực phẩm tốt cho tuyến giáp mà tôi đã chia sẻ.
Tham khảo bổ huyết plus của tôi để hỗ trợ cơ thể trong việc tổng hợp các loại nội tiết tố quan trọng.
3. Dùng trà đu đủ đực thanh lọc tuyến giáp
Đu đủ đực là bài thuốc Nam tốt cho tuyến giáp, bởi khả năng tiêu giảm u nang rất tốt. Tôi kết hợp thêm trinh nữ hoàng cung và 1 số thảo dược khác để hương vị dễ dùng, và hiệu quả nhanh hơn.
Mỗi năm nên uống ít nhất 1 tháng để giúp tuyến giáp khỏe mạnh.
Hoặc dùng hoa đu đủ sấy lạnh hãm trà uống trực tiếp cũng được. Nhưng dùng trà túi lọc thì hiệu quả sẽ tốt hơn.
Bài viết đã dài, ai cần tư vấn thêm cứ nhắn tôi.
Nếu thấy thông tin hữu ích, hãy cùng tôi chia sẻ để nhiều người được biết
