Chăm sóc sức khỏe chủ động

Chị L nhắn hỏi tôi về việc dùng bộ khí huyết thấy da hồng hào đặc biệt thấy vòng 1 phổng phao trông thấy. Chị mừng nhưng có chút lo lắng không biết có sao không? Thấy đây có thể là điều mong muốn của nhiều chị em nhưng ngại nói ra nên tiện...

Trong Đông Y, huyết hư là vấn đề cơ thể không có đủ nguyên liệu để tạo máu. Hiểu nôm na là máu xấu, kém chất lượng. Vấn đề huyết hư, đa phần các chị em đều gặp phải. Vì vấn đề sinh học, mỗi tháng phụ nữ bị mất trung bình 100ml máu do...

Bác ơi, qua em mới đi nội soi dạ dày, khiếp quá, em cạch tới già bác ạ. Dạ dày em cứ ấm ách khó chịu, trướng bụng khó tiêu đi khám người ta cho nội soi, kết quả có viêm hang vị dạ dày. Mà em thấy mẹ chồng em bị dạ dày...

Về mặt tên gọi, 3 vấn đề trên nghe có vẻ khác nhau, dựa vào vị trí, độ nông sâu trên bề mặt da: nám thì thường nằm sâu hơn, còn tàn nhang và đồi mồi thì nằm nông trên bề mặt. Và nguyên nhân thì nơi cho rằng nám do thay đổi nội...

Một bệnh nhân nữ mắc bệnh ưng thư giai đoạn cuối, cầm một bao tải toàn tiền là tiền, cầu xin bác sĩ hãy cứu lấy tính mạng mình. Khi bác sĩ bảo là đã hết cách rồi, trong cơn quẫn trí và giận dữ, bệnh nhân đã quăng bừa bãi tiền lên sàn bệnh...

Nấm Linh Chi là dược phẩm quý trong Đông Y từ ngàn năm nay, với khả năng “phù chính khu tà”, tức là cải thiện sức khỏe và loại trừ tà bịnh. Do đó, trong các văn thư cung đình cổ xưa, trà linh chi thường là món trà được các vua chúa dùng...

Mấy ngày nghỉ dài, ăn uống nhiều chất, đường ruột quá tải, cần thanh lọc ngay. Tôi hướng dẫn cách làm sạch đường ruột tại nhà như sau. Nguyên liệu - Mộc Thanh (me rừng & cần tây lên men mật ong), nếu không có thì dùng mật ong sạch - Muối biển sạch - Chanh - Nước Ấm Cách...

Cây thuốc Nam quý mà ít người biết. Ốm đau là việc khó lường Bao cây thuốc quý ta thường bỏ qua. Dền dại hay gọi dền gai Cây thường mọc dại hoang sơ bên đường Khám phá thì biết đủ điều Cây thuốc dễ kiếm chữa nhiều bệnh hay Ai mà bị gút khớp sưng Nấu cây này uống gút dần...

Vào Xuân, thời tiết chuyển giao, dễ ho, đờm, lạnh phế. Tôi giới thiệu công thức từ củ cải trắng rất hỗ trợ long đờm, giảm ho, ấm phổi. Củ cải được ví như củ nhân sâm mùa đông vì giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện...

Mấy chục năm làm Đông Y, những người đến hỏi tôi về cao huyết áp luôn cao hơn. Tôi cho rằng, phần lớn là do những tin tức về người này người kia đang khỏe mạnh bỗng đ ột ng ột tai b iến mà đi khiến họ chú tâm hơn hẳn. Ngược lại, với...