Táo bón – Hiểu đúng và lời khuyên.
Tính chất công việc ngồi nhiều, ít vận động, chế độ ăn mất cân bằng, lười uống nước, thì vấn trạng táo bón chắc hẳn sẽ ngày càng tăng.
Nói đến táo báo, nhiều người còn chưa hiểu đúng vấn đề và tầm quan trọng, chỉ nghĩ đơn giản là táo bón nghĩa là khó...
Không phải táo nào cũng tốt.
Một tuần anh chị đi đại tiện mấy lần?
Đây là câu hỏi mà tôi luôn hỏi dù bệnh nhân đang mắc bệnh gì. Tại sao vậy?
Vì việc đại tiện là chỉ dấu của hệ tiêu hoá. Đại tiện tốt (1 lần / ngày) cho thấy hệ đường ruột làm việc có hiệu quả, và...
Các quan niệm sai lầm thường gặp khi xử lý viêm đau dạ dày
1. Ăn cháo thay cơm
Trừ khi dạ dày quá yếu không thể tiêu hóa thì mới ăn cháo. Việc ăn cơm, chính xác là nhai cơm, giúp tuyến nước bọt được kích thích, tiết nước bọt tiêu hóa đường bột.
Chỗ này tôi lưu ý 1 chút, đó là nước bọt không chỉ đơn thuần...
Tỳ vị khang – Diện mạo mới – Tầm cao mới
Tỳ vị khang là sự nâng cấp của mật ong lên men nghệ riềng tỏi, mà cái gốc là bài thuốc Nam mật ong nghệ chắc hẳn đã quen thuộc với nhiều người, nhất là ai gặp vấn đề về dạ dày, đại tràng.
Sau thời gian chứng minh được sự hiệu quả, tôi quyết...
Mát gan, tiêu sỏi, lợi mật
Với công thức trà quả sung, chanh và đường phèn
Trong Nam dược, quả sung và lá sung là 1 vị thuốc Nam rất tốt mà lại dễ tìm, dễ thực hiện. Bởi ngày trước, trong vườn, trong xóm, ở đâu cũng sẵn có 1 cây sung.
Người ta đồn thổi, rằng cây sung là nơi...
Ích khí khang – Chuyên sâu làm ấm thận
Tiếp nối thành công của mật ong lên men gừng chanh tỏi (nâng cấp từ bài thuốc khai thông tâm mạch trong Đông Y), tôi ra mắt ích khí khang nhằm nâng cấp khả năng làm ấm thận.
Vậy tại sao cần làm ấm thận?
Vì thận chủ khí, khí tinh tinh tủy, tinh tủy tạo...
Đau Khô Khớp Gối – Nhớ Làm Theo Tôi
Kết hợp 2 bài: CHÂN GÀ HẦM LẠC & ĐẬU BẮP LUỘC
HIỆU QUẢ SAU 1 THÁNG.
1. CHÂN GÀ HẦM LẠC
- 4 chân gà (Gà Ta là tốt nhất )
- 100g Lạc non (đậu phộng), vỏ mầu hồng nhạt.
Tất cả hầm với 2 lít nước cho ra chất nhờn, thêm chút gia vị cho vừa...
Chăm sóc mái tóc
Cái “góc” con người
Mái tóc là điểm nhấn của ngoại hình. 1 mái tóc dày, mượt là ước mơ của tất cả chúng ta, cả nam và nữ. với chị em, mái tóc còn là cá tính, là nơi thể hiện bản thân, nên còn quan trọng hơn cả.
Không phải ngẫu nhiên mà sau...
Công thức bổ huyết, dưỡng gan
Từ Củ dền, Cà rốt, Gừng và Mật ong.
Củ dền và cà rốt là 2 loại thực phẩm rất tốt cho huyết và gan. Đây chính là điểm đặc biệt của tự nhiên, khi màu sắc của thực phẩm có mối liên hệ tương ứng với sức khỏe của con người.
Tôi chia sẻ công...
Sợ bẩn? Sợ vi khuẩn? Hãy cách sống chung!
Tôi quan sát hiện nay, rất nhiều các mẹ sợ con bị bẩn. Bởi các lý thuyết về vi khuẩn, vi trùng, virut gây những thứ bệnh nguy hiểm đang tràn lan. Tôi không phủ nhận tầm quan trọng của sự vệ sinh. Nhưng chỉ nên ở 1 mức độ nào đó. Bởi tiếp...
- Advertisement -
