Xơ vữa và mảng bám thành mạch, hiểu nguyên nhân và lời khuyên
Cách đây khoảng 2 chục năm, rộ lên các thông tin, rằng việc dùng chất béo động vật, nhất là mỡ heo, trong việc nấu nướng, khiến cơ thể tăng Cholesterol, rồi tăng tích tụ mảng bám thành mạch, từ đó tăng nguy cơ vỡ mạch, hay còn gọi là tai biến.
Thế rồi song...
Thanh lọc, giảm mỡ gan huyết, từ công thức trà lá sen
Tôi vẫn nhớ những ngày hè năm xưa, trời như đổ lửa, khi trong nhà chưa có điều hoà, quạt điện, thì mong chờ nhất là khi cơm tối xong. Đó là khi mặt trời đã lặn, công việc đã xong, tranh thủ chút thời gian tản mát ra cánh đồng, bên cạnh con...
Tán huyết ứ, trừ huyết đông, huyết sạch mạch thông, đề phòng tai biến.
Hầu như ngày nào tôi cũng nhận được những câu hỏi về việc phòng ngừa tai biến. Cũng dễ hiểu thôi, vì dăm ba ngày lại có tin về người nổi tiếng ra đi khi còn trẻ, khiến người đọc lo lắng.
Là người nghiên cứu về y học và quan tâm tới các vấn...
Uống nước sao cho tốt
Càng ngồi điều hoà, càng cần uống nước dù không khát.
Tại sao 75% cơ thể là nước mà không phải là đạm, béo, hay đường?
Vì nước là sự sống!
Ấy vậy mà nhiều vị nói rằng chỉ nên khát mới uống nước. Uống nước nhiều hư thận.
1. Khi cơ thể khát, nó đang kêu cứu,...
Phục hồi đại tràng sau viêm, phòng ngừa trĩ, với công thức dân gian từ rau dền và đậu xanh.
Đậu xanh là thực phẩm giầu chất xơ hàng đầu, hơn nhiều lần so với các loại rau. Trong Đông Y, đậu xanh có vị ngọt, tính mát, trừ phiền nhiệt, ích khí lực.
Rau dền là loại rau ăn quen thuộc, tuy nhiên, khi kết hợp với đậu xanh, lại thành bài thuốc Nam...
Trào ngược dạ dày, hiểu đúng & lời khuyên
Đường ruột là 1 đường ống dẫn từ miệng tới họng, thực quản, dạ dày, ruột non, đại tràng (ruột già) rồi ra thải ra ngoài. Tại sao dạ dày không gần với miệng để thức ăn nhanh được tiêu hóa mà phải dẫn qua 1 đường dài thực quản?
Bởi trong dạ dày có...
Bảo vệ gan trước rượu bia
Bác ơi, chồng cháu do công việc nên phải uống rượi bia tiếp khách nhiều, vừa rồi đi kiểm tra men gan cao, viêm gan, bác tư vấn cho nhà cháu với!
Với cánh đàn ông, rượu bia là một phần tất yếu của cuộc sống. Lâu ngày không gặp bạn bè, đối tác uống...
Đau đầu âm ỉ và lời khuyên xử lý tận gốc
“Bác ơi, cháu bị đau đầu gần 1 năm nay. Đi kiểm tra các nơi, chụp chiếu đầy đủ nhưng không ra bệnh gì cả. Chủ yếu bác sĩ đều kê cho thuốc bổ não, cháu dùng cũng không cải thiện nhiều. Không phải lúc nào cũng đau mà nó cứ thỉnh thoảng, có...
Dưỡng Sinh Tỳ Vị, Suối Nguồn Khí Huyết
Nhiều người đến Trung Quốc và thắc mắc, tại sao nhà vệ sinh công cộng ở nhiều địa danh nổi tiếng của họ vẫn là loại bệ xí ngồi xổm, chứ không phải loại ngồi bệt lên như ở phần lớn Thế Giới và Việt Nam.
Xin thưa, có căn cớ cả đó.
Đơn giản rằng,...
Tổng quan về thanh lọc và thải độc cơ thể
1. Độc tố là gì và độc tố có từ đâu
Độc tố được coi là bất cứ thứ gì can thiệp vào quá trình sinh lý bình thường của con người và tác động tiêu cực đến chức năng của cơ thể. Có thể được phân thành các nhóm chính:
- Từ môi trường bên...
- Advertisement -
