Tôi vẫn nhớ những ngày hè năm xưa, trời như đổ lửa, khi trong nhà chưa có điều hoà, quạt điện, thì mong chờ nhất là khi cơm tối xong. Đó là khi mặt trời đã lặn, công việc đã xong, tranh thủ chút thời gian tản mát ra cánh đồng, bên cạnh con sông nhỏ ngập tràn sen nở.
Cánh đồng mùa hạ, lúa đã trổ bông xanh rì. Cơn gió không biết từ đâu tơi, lướt qua cánh đồng, mang theo mùi đòng đòng quyện với mùi sen, thơm mát và ngọt thanh. Đó là thứ mùi hương của làng quê, của kí ức, không bao giờ phai nhạt trong tâm trí người Việt.
Sen, là quốc hoa của người Việt. Nhưng không chỉ có hoa, cây sen là biểu tượng của sự thanh cao, gần bùn mà chẳng hôi tanh mùi bùn. Đặc biệt, lá sen, tưởng chừng chẳng có tác dụng gì, thực ra lại là bài thuốc dân gian giúp giảm mỡ máu rất hiệu quả.
Đơn giản thôi, lá sen phơi phôi, cắt nhỏ, bảo quản nơi khô thoáng, dùng được cả năm. Mỗi lần lấy khoảng 1 nhúm tay, chừng 10g, pha cùng 1000ml nước sôi, hãm uống trong ngày.
Tốt nhất là mỗi ngày 2 bình, sáng và chiều, uống hết trong ngày, không để qua đêm.
Vị trà lá sen hơi ngăm ngăm, uống quen sẽ thấy vị ngọt hậu.
Kiên trì uống 3-5 tháng, huyết không chỉ mỡ, mà cả men gan cũng sẽ được cải thiện. Nguyên liệu đơn giản, chẳng tốn mấy đồng!
Xin chia sẻ đến người cần!
