Ngủ là nghệ thuật dưỡng sinh
Không biết anh chị nghĩ thế nào, có bạn gửi cho tôi, hỏi bác nghĩ gì. Cái này tôi đã có 1 bài viết dài rồi, ở đây ngắn gọn thế này:
Ngủ là nghệ thuật dưỡng sinh, ai coi thường việc ngủ, người đó coi thường sức khỏe và bản thân mình.
Người mà đã...
Cái răng cái tóc là góc con người
Không chỉ phụ nữ mới quan tâm đến mái tóc và vẻ bề ngoài, anh em nam giới cũng nên và cần quan tâm.
Chăm chút cho vẻ bề ngoài 1 cách vừa phải thể hiện sự trân trọng bản thân và trân trọng người đối diện. Đừng nghĩ đàn ông không cần đẹp, đàn...
Công thức hàng đầu giúp bồi bổ tỳ vị.
Ích khí khang không nhưng chuyên sâu làm ấm thận, mà còn là công thức hàng đầu giúp bồi bổ tỳ vị.
Mùa lạnh tới, yên tâm sẽ không còn cảm giác lạnh chân tay khi đi ngủ, chẳng phải mất công đi mấy lần tất, đắp mấy lần chăn.
Khô hạn và Bốc hỏa, nguyên nhân và lời khuyên
2 hiện tượng khô hạn và bốc hỏa thường sẽ đi cùng với nhau, có thể chị em không để ý việc bốc hỏa mà thường lo lắng chuyện khô hạn hơn. Thực ra, cả khô hạn và bốc hỏa đều có cái gốc ở việc thận âm suy yếu, dư thừa dương khí...
Công thức làm sạch máu, giảm mỡ trong máu
Nhiều người ăn lạc rang có thói quen bỏ đi vỏ lụa bên ngoài, rất phí. Lớp vỏ lụa ấy có chất luteolin có khả năng hỗ trợ ổn định huyết áp và giảm lượng mỡ xấu dư thừa trong huyết.
Tôi giới thiệu bài thuốc hỗ trợ ổn định huyết áp, men gan và...
Bộ sản phẩm thanh lọc cơ thể: trà mát gan + mộc thanh
Nhìn bảng này thôi là hiểu chị kĩ tính và cẩn thận thế nào.Sau 16 tuần dùng bộ thanh lọc giảm mỡ (trà mát gan + mộc thanh)- Giảm hơn 3kg- Tỷ lệ mỡ giảm gần 3%- Mỡ dưới da và mỡ nội tạng đều giảm- Nhất là độ tuổi cơ thể trẻ được...
Nguồn gốc của sức khỏe là khí huyết
Theo góc nhìn Tây Y, thì cái nào cho tóc thì chỉ cho tóc, cái này giảm đau mỏi cổ vai gay hay đau lưng thì chỉ riêng nó thôi.
Còn theo góc nhìn Đông Y trong chăm sóc chủ động thì cái gốc đều nằm ở khí huyết cả. Nên tôi cũng không dám...
Bản chất mỡ trong gan
Lời khuyên giảm mỡ xấu
Nhiều chị nhắn hỏi về gan nhiễm mỡ. Đa phần là hỏi cho chồng. Toàn các anh mới ngoài 30 mà gan đã nhiễm mỡ rồi. Phụ nữ thì ngoài 40 mới gặp, vì khả năng chuyển hoá đã kém đi nhiều.
Về bản chất, mỡ là dạng năng lượng tích...
Công thức ngâm chân giúp cả nhà ngừa ho cúm lúc chuyển mùa
Bàn chân là cánh cổng kết nối của cơ thể. Để làm ấm phổi, gan, thận, không thể trực tiếp xoa bóp từ bên ngoài, mà cách tốt nhất là ngâm chân thảo dược với nước nóng.
Khí lạnh bắt đầu về, tôi giới thiệu bài thuốc ngâm chân với gừng, lá lốt và muối...
Theo tôi, con người ta thường có 4 loại tài sản:
1. Tài sản về tài chính: tiền, vàng, đất,…
2. Tài sản về xã hội: bằng cấp, chức vụ, địa vị
3. Tài sản về thời gian: sự tự do làm điều mình muốn làm
4. Tài sản vể sức khỏe: thân khỏe, tâm an và trí sáng.
Trong cuộc đời, nhiều người dùng tài sản 3 và...
- Advertisement -
