Xoài là loại cây trồng quen thuộc của người dân Việt Nam. Theo các tài liệu cổ ghi chép lại, lá xoài còn là 1 loại thực phẩm dưỡng sinh, có nhiều giá trị với sức khỏe.
Không chỉ ở nước ta, lá xoài còn là vị thuốc quý bình dân trong nhiều nên y học cổ truyền lâu đời trên thế giới như: Ấn Độ, Trung Quốc, Thái Lan.
Tôi giới thiệu công thức trà lá xoài non hỗ trợ ổn định đường huyết
Nguyên liệu:
– Lá xoài non: 7 lá.
– Nước 1 lít
– Mật ong sạch
Cách làm
– Nước đun rồi sẽ hãm lá xoài trong khoảng 10 phút
– Để nguội rồi thêm 1 thìa café nhỏ mật ong vào
– Uống lai rai hết trong ngày
Cách uống
– Uống 6 ngày nghỉ 1 ngày. Liên tục 4-5 tuần để cảm nhận hiệu quả.
Lưu ý, nhiều người nghĩ tiểu đường phải kiêng hoàn toàn đường ngọt, thì xin thưa, vậy không đúng. Đường là năng lượng cho cơ thể và não hoạt động. Cần phân biệt để sử dụng đường tốt cho cơ thể.
