Bác ơi, đêm hôm rồi cháu đang dưng thì đau bụng đi ngoài, uống cả nước gừng và Berberin mà không đỡ, phải đi viện truyền nước mấy ngày, sợ quá bác ạ.
Dạ cháu đập dập gừng tươi rồi cho nước sôi uống thôi ạ.
Như vậy thì công dụng làm ấm bụng chưa được tối ưu. Nghe tôi chỉ bài thuốc Nam từ gừng, riềng xả như sau, lần tới nếu bị lạnh bụng đêm, đi ngoài, thì áp dụng ngay là khỏe.
Nguyên liệu
– Gừng, riềng, mỗi thứ 1 nhánh làm sạch để nguyên vỏ
– Sả 2 củ, đập dập
Cách làm
– Gừng riềng thái lát, sả dập dập, bọc giấy bạc nướng thơm. Nếu không có bếp gas thì dùng nồi chiên không dầu.
– Sau đó cho ra cốc, cho 2 phần nước sôi, 1 phần nước nguội, vừa thổi vừa uống, không vội.
Lưu ý, vừa uống, vừa thổi và tranh thủ hít hơi nước bốc lên, đó chính là tinh dầu gừng xả rất tốt cho phổi và thận.
Bài này cả trẻ con và người lớn đều làm được, với các cháu nhỏ thì chú ý kiểm soát độ nóng của nước cho phù hợp. Rất hiệu quả trong việc phòng ngừa lạnh bụng, đi ngoài do cảm tả hiệu quả.
