Mướp đắng ngâm mật ong
Công thức đơn giản giúp túi mật khỏe mạnh.
Trái mướp đắng có tên gọi khác là Khổ Qua, vị đắng, tính hàn, bổ và Tâm và Can, hỗ trợ thanh giải thử nhiệt, minh mục giải độc.
Mướp đắng dùng thuốc nên làm thuốc nên chọn trái già quả, dùng cả vỏ và hạt mới tốt.
Tôi giới thiệu công thức mướp đắng ngâm mật ong rất đơn giản, hỗ trợ tăng cường chức năng túi mật:
Nguyên liệu
– Mướp đắng già quả: 3 trái
– Mật ong sạch: 1 lít
Cách làm
– Mướp đắng rửa sạch, để ráo nước, giữ nguyên vỏ.
– Thái mướp đắng thành lát mỏng, rồi trần qua nước sôi, sau đó để ráo khô nước. Chú ý phải để thật ráo nước.
– Ngâm mướp đắng thái lát và mật ong vào hũ thủy tinh, sau 10 ngày dùng được.
Cách dùng
– Sáng uống 1 thìa mật ong mướp đắng với nước ấm. Ăn kèm 2-3 lát mướp đắng.
– Hỗ trợ làm sạch dạ dày, làm sạch và tăng cường sức khỏe túi mật.
