Khi Gan “nói” mệt
Tôi vẫn thường khuyên anh chị học cách lắng nghe cơ thể để có sự điều chỉnh đúng cho sức khỏe. Nhiều người nói với tôi, là nghe thế nào, vì các cơ quan có biết nói đâu mà mình nghe được.
Có chứ, tất cả các cơ quan trong cơ thể đều biết nói...
Trà củ cải gừng sả mật ong, long đờm, kiện tỳ, bổ phế
Củ cải được ví như củ nhân sâm mùa đông vì giàu dinh dưỡng tốt cho sức khỏe giúp tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện tiêu hoá, tốt cho hô hấp, ổn định đường máu.
Theo đông y, củ cải có vị ngọt kèm vị hơi cay, đắng, tính bình. Củ cải trắng còn...
Giúp túi mật khỏe mạnh, cánh tay phải của Gan
Hôm rồi vào thăm người thân phải xử lý cắt bỏ túi mật do viêm cấp, tôi tranh thủ hỏi chuyện mấy bác sĩ ở Khoa, mới biết rằng càng ngày càng nhiều người trẻ gặp vấn đề về túi mật. Và thường đến khi vào viện xử lý là đã ở giai đoạn...
Hướng dẫn làm mật ong lên men Gừng Chanh Tỏi tại nhà
Tôi chỉ cách làm mật ong lên men gừng chanh tỏi, là công thức nâng cấp của bài thuốc khai thông tâm mạch trong Đông Y, để nhiều người có thể tự làm ở nhà.
Bài này hỗ trợ điều trị được hầu hết các bệnh về đường hô hấp (ho, cúm, hen, viêm phế...
Túi chườm nóng & vỏ gối, hơn cả việc giữ ấm
2 năm nay ít lạnh, nên tôi không nhắc nhiều tới túi chườm nóng. Thực ra, lúc tôi làm bộ túi chườm nóng và vỏ gối, ý định chính không phải để giữ ấm. Bởi thời nay, những thứ làm ấm thì nhiều quá rồi, từ chăn lông cừu, tới quạt sưởi điện, chưa...
Mát Gan Plus Lim Xanh, tăng cường thanh lọc, sống lành đón xuân
Khi ra mắt trà mát gan, tôi hướng tới 1 thứ nước tốt, có khả năng hỗ trợ gan trong việc đào thải độc tố hàng ngày cho bản thân, gia đình và hỗ trợ ai không có nguyên liệu, thời gian làm trà. Thực không ngờ, hơn 25 ngàn gói trà đã được...
Trà xanh cùng mật ong, gừng, phế khỏe, thận ấm, long đờm giảm ho
Trà xanh ở đây là lá trà tươi, chứ không phải là trà khô, đã qua sao tẩm. Nước lá trà xanh là thức uống được cổ nhân từ ngàn năm nay khuyên dùng mỗi ngày, bởi hàm lượng dưỡng chất và khả năng chống oxy hoá cao.
Trà xanh kết hợp với mật ong...
Nấm Linh Chi & Canxi, bộ đôi hỗ trợ sức khỏe Tuyến Giáp
Nấm Linh Chi là dược phẩm quý trong Đông Y từ ngàn năm nay, với khả năng “phù chính khu tà”, tức là cải thiện sức khỏe và loại trừ tà bịnh. Do đó, trong các văn thư cung đình cổ xưa, trà linh chi thường là món trà được các vua chúa dùng...
Bồi bổ khí huyết, cải thiện sức khỏe
Người mới ốm dậy suy nhược cần bồi bổ, người thể trạng hàn yếu, huyết áp thấp, người huyết xấu, tóc kém, nên áp dụng bài trứng gà hấp nghệ mật ong để cải thiện. Bài này rất hay, lại đơn giản, rẻ tiền, trẻ em người lớn đều áp dụng được.
Nguyên liệu
- Trứng...
- Advertisement -
