Ích tinh, bổ khí, hư lao giải trừ.
Lá mơ, hay còn gọi là lá mơ lông, là loại cây bụi thường mọc ở các bờ rào, bụi rậm. Được dùng nhiều trong các món ăn dân dã. Đặc biệt là các món ăn giàu đạm. Bởi lá mơ có vị đắng nhẹ, có mát, thanh nhiệt, giảm dị ứng.
Bên cạnh việc giúp dạ dày, đại tràng tiêu hoá tốt hơn, lá mơ, nếu biết cách sử dụng, còn là 1 vị thuốc Nam hiệu trong việc bồi bổ dương khí, tốt cho thận.
Tốt với phụ nữ bị thiếu dương, biểu hiện ra ngoài như:
– Cơ thể hay mệt mỏi,
– Chân tay lạnh
– Tê bì đầu ngón tay ngon chân
– Nhức đau xương khớp, mỏi cổ vai gáy.
Đặc biệt tốt cho nam giới cần sinh tinh, bổ khí, muốn tăng cường sinh lực.
Bài thuốc lá mơ giúp bổ thận, tăng cường dương khí:
Nguyên liệu
– Lá mơ: 30g
– Trứng gà: 2 quả
– Nghệ: 3 lát mỏng
– Mật ong 1 thìa nhỏ
Cách làm
– Rửa sạch lá mơ, thái nhỏ
– Nghệ băm nhỏ
– Cho các nguyên liệu vào bát, khấy đều
– Hấp cách thuỷ hoặc hấp trong nồi cơm từ 10-15 phút
Sử dụng
– Ăn trước khi ăn cơm để hấp thu tốt nhất
– Tuần ăn từ 2-3 lần là tốt nhất.
