Người hay tức ngực, thở khó, có đờm ở ngực và cổ họng khi thức dậy buổi sáng; cơ thể hay mệt mỏi, dễ bị tụt huyết áp, hoặc đầu óc quay cuồng, có thể là biểu hiện của chứng phong đàm. Phong là gió, đàm là đờm thấp. Phong đàm là do cơ thể thiếu khí dương bảo vệ, nên bị gió độc xâm nhập gây đàm thấp.
Hạt cau có tên gọi là tân lang, là hạt cùa quả cau chín. Theo Đông y, hạt cau vị cay, đắng, tính ôn; vào kinh tỳ, vị và đại tràng.
Vỏ quýt, hay còn gọi là trần bì, vị cay đắng, tính ôn, vào tỳ, phế. Có tác dụng làm ấm dạ dày, kiện tỳ, lý khí, hoá đờm, tiêu tích, chỉ khái.
Bài thuốc kết hợp giữa hạt cau và vỏ quýt để giải phong đàm như sau:
Hạt cau: 1 hạt, lấy từ quả cau chín già, chứ đừng chọn cau non
Vỏ quýt rửa nước sôi, bỏ phần xơ trắng đi, lấy khoảng 20g (từ khoảng 3-5 quả quýt nhỏ)
Hạt cau thái nhỏ, sao vàng cùng vỏ quýt. Sau đó cho hãm với 500ml nước sôi trong 15 phút, rồi vừa thổi vừa uống hết luôn.
Mỗi ngày uống 1 lần vào buổi chiều. Uống liên tục trong 7 ngày, rồi nghỉ 1 ngày. Làm khoảng 3-5 liệu trình sẽ đẩy lui phong đàm
