Có nhiều cách để sống trên đời này, một số người sinh ra để sống cuộc đời tự do, phiêu lưu, tự tại, khám phá mà không sợ hãi. Nhưng có nhiều người thì ngược lại.
Là người nghiên cứu về chăm sóc sức khỏe chủ động, thấy người Việt mình chưa có thói quen giữ sức khỏe khi còn khỏe mạnh, tôi khá lo ngại. Nhưng tôi luôn cố gắng đưa các bài viết, góc nhìn thật đơn giản, dễ hiểu để người đọc nhận ra vấn đề chứ không hề đe dọa, làm người bệnh LO SỢ. Tinh thần suy yếu thì sao có thể khỏe mạnh. Nên ngoài tư vấn, đưa liệu trình dùng thì luôn có những lời động viên kèm hướng dẫn thói quen sinh hoạt hàng ngày. Về chăm sóc giữ gìn sức khỏe không hề khó, đơn giản có 6 điều tôi đã nói chỉ kiên trì rèn luyện mỗi ngày thôi.
Chớ lo lắng, sợ hãi, hãy tận hưởng cuộc đời này, bởi ngoài kia có bao điều thú vị.
Ps: Ảnh khách gửi, anh chị có thấy sự bình yên ở đó?
