Muốn em sáng đẹp, phải chăm chị đều.
Da và Gan là 2 chị em với nhau. Trong hệ thống thải độc của cơ thể, thì gan là chị cả, chịu trách nhiệm chính và quan trọng nhất. Da có chức năng hỗ trợ và phụ giúp gan. Do đó, quan sát các biểu hiện trên da có thể đoán được sức khoẻ của gan và các nội tạng.
1. Da xuất hiện nhiều nốt đen (nốt ruồi) bất thường.
Nguyên nhân có thể do dịch mật trào ngược, chứa các độc tốt khiến cho sắc tố melanin tụ lại để trung hoà, bảo vệ da khỏi tổn thương. Dịch mật có màu vàng, do đó, nếu da và mắt bị vàng, chứng tỏ quả nhiều mật bị trào ngược.
2. Nổi nhiều tàn nhang ở bàn tay, đặc biệt ở chỗ giao nhau giữa ngón trỏ và ngón cái trên mu bàn tay
Nguyên nhân có thể do sỏi mật bị kẹt lại ở đại tràng. Đúng ra, các viên sỏi nhỏ này phải được đào thải ra bên ngoài, nhưng do đại tràng hoạt động kém, nên chúng bị tích tụ lại trong đường ruột, đại tràng.
3. Xuất hiện nhiều đồi mồi trên mặt
Vết đồi mồi thường bị hiểu nhầm là do da tiếp xúc với ánh nắng quá mức, hoặc lão hoá, nên bị coi là bình thường. Tuy nhiên, bản chất của chúng là các tổn thương ở gan gây ra.
4. Nhiều nếp nhăn dọc giữa 2 lông mày
Các vết nhăn này có thể là do lão hoá, nhưng đa số là do gan mật đang gặp vấn đề. Vì chúng là kết quả của việc căng thẳng quá độ và thường xuyên giận dữ. Cảm xúc giận dữ là có tác động lớn tới hoạt động của gan và túi mật.
Các vết nhắn càng nhiều, sâu, đặc biệt ở độ tuổi 40, là dấu hiệu quả việc gan mật làm việc quá tải, hoặc có nhiều sỏi trong gan mật gây tắc nghẽn.
5. Da quá nhiều nhờn, hay đổ mồ hôi trán
Nguyên nhân do sự kết hợp trong thải độc bã nhờn và thận yếu, dẫn tới các chất thải dạng chất béo bị đào thải qua lỗ chân lông ở da.
Cũng có thể do tuỵ và túi mật đang gặp trục trặc, dịch tiêu hoá chất béo bị thiếu.
Nhiều người nói, vì Gan không có dây thần kinh cảm nhận, nên các vấn đề về Gan khi phát hiện ra sẽ thường ở giai đoạn cuối. Tôi không đồng ý quan điểm này. Vì các “trục trặc” phát sinh ở Gan sẽ được biểu hiện qua da ở giai đoạn sớm, nếu biết quan sát, và chú tâm chăm lo, chắc chắn sẽ giải quyết được.
Cơ thể có khả năng tự chữa lành, và cái gốc của tự chữa lành chính là từ Gan. Gan là “vị tướng quân” thầm lặng, chỗ nào khó khăn, hiểm trở, các cơ quan khác không xử lý được, thì đều đẩy qua Gan. Và Gan chằng kêu ca gì nhiều, nó chỉ phát ra những tín hiệu nhỏ, đủ để cho ai biết lắng nghe có thể thấy được.
Muốn chăm sóc tốt cho Gan, nhớ giúp tôi: nhất nước (trà thảo dược), nhì phân (dinh dưỡng), tam cần (kiên trì mỗi ngày). Đơn giản vậy thôi, còn đâu Gan sẽ làm nốt phần việc của nó, tự chữa lành và phục hồi.
Có thể tham khảo bộ đôi dưỡng gan của tôi: trà mát gan và viên bổ huyết plus.
Thứ 2 đầu tuần, chúc tất cả chúng ta thật nhiều niềm vui và năng lượng.
