Trái Phật Thủ nhiều người biết, vì thường được dùng trong các dịp Lễ, Tết, thắp hương cúng bái tổ tiên. Nhưng trái Phật Thủ còn là 1 vị thuốc Đông Y hay, rất tốt cho hô hấp.
Theo Đông Y, Phật Thủ còn có tên gọi là Thanh Yên, vị cay, chua, tính ấm, bổ vào 2 kinh Phế và Tỳ, có tác dụng hóa đàm, hành khí, kiện vị và giảm ho.
Tôi giới thiệu bài thuốc trà Phật Thủ Hoa Nhài, vừa giúp kiện Tỳ, ích Phế, vừa hỗ trợ an giấc ngủ ngon
Nguyên liệu:
– Phật thủ: 20 gam khô, 50 gam tươi
– Hoa nhài khô: 5 gam.
– Cỏ ngọt: 3 cọng
Cách làm
– Cho phật thủ vào ấm, đổ nước sôi tráng qua.
– Rồi cho tất cả nguyên liệu cùng với 300ml nước sôi, hãm trong 30 phút.
– Uống lại rai hết trong ngày.
