Cùng với gan, thận là cơ quan có chức năng thanh lọc huyết cho cơ thể. Nó làm việc 24/7, ngày ngày tháng tháng mà cũng chẳng mấy khi kêu ca tiếng nào. Nhiệm vụ chính của thận là làm sạch huyết, đào thảo chất bẩn trong huyết, tạo khí cho cơ thể.
Lối sống thay đổi, ít vận động, thiếu nước tốt, huyết nhiễm mỡ, nhiễm đường, dư thừa chất, khiến thận mỏi mệt, hình thành cặn sỏi, và giảm khả năng tạo khí cho cơ thể.
Lấy nước dừa làm chất dẫn, dựa vào khả năng làm sạch của dứa và rau ngổ, tôi giới thiệu công thức tự nhiên giúp làm sạch sỏi, sạn trong thận như sau:
NGUYÊN LIỆU
– ½ quả dứa (thơm) khoảng 150gr gọt sạch;
– Một nắm rau ngổ ta (rau ngò) khoảng 50gr;
– Dừa xiêm: 1 quả
Cách làm
– Rau ngổ ngâm nước muối loãng 15 phút, rồi để ráo nước
– Dứa cắt miếng, cho vào máy xay, cùng nước dừa và rau ngổ.
– Xay nhuyễn, bỏ bã, lấy nước cốt.
CÁCH DÙNG
– Uống ngày 1 lần, trước cơm trưa khoảng 30 phút.
– Làm 3 ngày nghỉ 1 ngày. Làm liên tục 1 tháng để cảm nhận hiệu quả.
Ngoài làm sạch sạn thận, công thức này còn hỗ trợ tăng cường chức năng thận, thanh lọc huyết, định kì mỗi tháng nên uống 1 lần liên tục 3 ngày.
