Theo Đông Y, móng tay là điểm khởi đầu của 12 kinh mạch trong cơ thể, thông với các kinh khí. Bên trong nội tạng thế nào thì biểu hiện ra móng tay ở bên ngoài thế ấy. Do đó, trong phòng ngừa bệnh chủ động, không thể bỏ qua việc quan sát móng tay để hiểu về sức khỏe nội tạng.
Đầu tiên, Móng tay của người khỏe mạnh có hình chữ nhật hoặc hình vuông, dài khoảng 1/2 chiều dài của đốt ngón tay thứ nhất. Màu sắc của móng thì hồng nhạt, trong suốt nhìn thấy bên trong. Không có màu sắc hay đốm hay chấm đen hoặc dải nào xuất hiện, màu sắc đồng đều và rất đẹp.
Từ đó, các biểu hiện bất thường của móng tay cần chú ý như sau:
1. Móng tay có các đường vạch/rãnh dọc: Nên dưỡng gan, bổ máu
Tình trạng này chủ yếu là do thiếu gan và thận, tăng dương trong gan, hoặc cả khí huyết đều thiếu, hoặc nền của móng bị tổn thương, làm cho mất cân bằng âm dương và rối loạn khí huyết.
Đặc biệt, nếu xuất hiện sọc đen, phải kiểm tra ngay, vì đó là gan đang kêu cứu.
2. Móng tay lồi lõm, không bằng phẳng: Cần phải bổ khí, dưỡng âm
là dấu hiệu cảnh báo cho thấy chức năng gan và thận kém, dễ bị mệt mỏi, thiếu năng lượng và cũng dễ bị vô sinh, khả năng tình dục yếu. Móng tay lồi lõm có thể được điều hòa bằng phương pháp nuôi dưỡng khí và nuôi dưỡng âm.
3. Móng tay màu đỏ sẫm: cần chú ý giảm mỡ trong máu và gan
Màu đỏ sẫm là biểu hiện của hàm lượng cao Cholesterol, axit béo trong máu. Có thể do gan và túi mật bị tắc nghẽn, hoạt động kém, suy giảm chức năng.
4. Móng tay trắng nhạt: chú ý bổ huyết
Màu trắng nhạt là biểu hiện của tích tụ chất béo và màng nhày xunh quanh tim, gan, tuỵ, tuyến tiền liệt và buồng trứng. Ngoài ra, móng tay trắng nhạt có thể do thiếu máu, nồng độ hồng cầu thấp.
5. Xuất hiện chấm trắng trên móng tay: chú ý chế độ ăn.
Đốm trắng ở móng tay xuất hiện khi cơ thể đang thải bỏ 1 lượng lớn canxi hoặc kẽm khi cơ thể đang quá tải đường. Bởi đường có tính tạo axit nên kiến các khoáng chất canxi và kẽm bị bào mòn từ xương và răng.
Đốm trắng xuất hiện rồi sẽ mất đi. Nhưng nếu xuất hiện nhiều và thường xuyên, phải chú ý lại chế độ ăn.
Hiện nay, các chị em có xu hướng chăm sóc móng tay và sơn móng nhiều hơn. Việc làm đẹp cho móng tay là rất bình thường. Tuy nhiên, chú ý sử dụng các loại hóa chất uy tín giúp tôi, và đặc biệt là có thói quen quan sát móng tay trước khi sơn để biết được tình trạng sức khỏe của mình.
Tổng kết lại, các vấn đề về móng tay sẽ liên quan nhiều tới Gan và huyết. Tham khảo bộ đôi trà mát gan và bổ huyết plus hoặc nhắn thêm tôi hỗ trợ.
