Trong Đông Y, các món hầm xương luôn được ưu tiên để bồi bổ sức khỏe. Tiêu biểu là hầm gà, chân giò, xương ống bò,… Ngoài vị thơm ngọt, thì các món hầm này chính là nguồn bổ sung Collagen tự nhiên cho cơ thể. Trước đây, các cụ nhà ta không biết đến từ Collagen, nhưng có nhắc tới hệ thống kinh lạc và mối liên hệ tới sức khỏe dưỡng sinh.
Trước tiên, xét về tầm quan trọng của collagen với sức khỏe theo các nghiên cứu hiện đại thì chắc tôi không cần nói nhiều, ngắn gọn thì có mấy điểm chính sau:
– Xương khớp chắc khỏe
– Tái tạo lớp sụn, khớp
– Tăng độ đàn hồi cho da
– Chắc khỏe thành mạch máu
Ở đây, tôi nhắn mạnh về tầm quan trọng của Collagen với hệ thống kinh lạc trong cơ thể trên góc độ Đông Y.
Kinh lạc là hệ thống mạng lưới các sợi gân nhỏ nằm dưới bề mặt da, chạy ngang dọc đan xen thành 1 mạng lưới, phân bố ra toàn thân.
Theo đông y, mạng lười này là con đường vận hành của âm dương, khí huyết, tân dịch, khiến cho con người từ ngũ tạng, lục phủ, cân, mạch, cơ nhục, xương…kết thành một chỉnh thể thống nhất. Trong đó, các điểm giao cắt, kết nội, chính là các huyệt đạo mà hẳn nhiều người đã biết.
Theo các thông tin khoa học mới nhất, hệ thống kinh lạc đã được Tây Y thừa nhận và nghiêm túc nghiên cứu. Trước tiên, về thành phần cấu tạo, thì nó được tạo thành phần lớn nhờ các sợi Collagen.
Việc châm cứu, bấm huyết, chính là các cách mà Đông Y sử dụng để khai thông huyệt đạo, từ đó khai thông con đường khí huyết của mạng lưới kinh lạc trong cơ thể. Mà hiệu quả với sức khỏe đã được kiểm chứng từ hàng ngàn năm nay.
Lấy ví dụ dễ hiểu, nếu con người như 1 thành phố, thì các cơ quan trong cơ thể chính là các khu vực hành chính, thực hiện các nhiệm vụ khác nhau. Ví dụ não là ủy ban điều hành, tim là ngân hàng, gan thận là khu xử lý thải độc,… và hệ thống giao thông chính là hệ thống kinh lạc, mà ở đó, các huyệt đạo chính là các nga ba, ngã tư giao cắt.
Để 1 thành phố được vận hành tốt, có thể nói, hệ thống giao thông có vai trò đặc biệt quan trọng, luôn phải được khai thông xuyên suốt. Mà trong hệ thống giao thông đó, các huyệt đạo cần được đặc biệt chú ý điều tiết.
Đường xá thông thoáng, chất lượng tốt, không ổ trâu ổ gà, chính là điều kiện quan trọng để các phương tiện lưu thông an toàn. Do đó, với hệ thông kinh lạc, cần chú ý bổ sung đầy đủ collagen để khí huyết, tân dịch lưu thông tốt khắp cơ thể.
Về collagen, có nhiều cách để bổ sung thông qua thực phẩm, nhất là các món hầm xương như tôi nói ở trên.
Ai không có thời gian, có thể tham khảo viên Canxi Collagen mới của tôi. Tôi chọn loại collagen được chiết xuất từ xương bò hầm, với hàm lượng vừa phải, để kết hợp cùng canxi hữu cơ, giúp tăng khả năng hấp thu và chuyển hóa.
Ngoài ra, nhiều chị em e ngại và hỏi rằng, collagen có dùng được khi đang bị các loại u nang viêm hay không, thì xin thưa là DÙNG ĐƯỢC BÌNH THƯỜNG!
U nang viêm là các loại độc tố lắng cặn, mà với độc tố, thì các tốt nhất, an toàn nhất, chính là tăng cường lưu thông khí huyết để cơ thể tự đào thải 1 cách tự nhiên. Mà Collagen chính là thành phần quan trọng giúp hệ cân lạc vững chắc, khỏe mạnh.
Bài đã dài, ai quan tâm nhắn hỗ trợ.
