Bác ơi, cho cháu hỏi, bổ huyết dùng cho nam được không ạ? Cháu muốn mua để 2 vợ chồng cùng uống.
Thấy câu hỏi của chị cũng giống nhiều người, nên tôi viết lên đây để trả lời luôn.
Trước khi trả lời, tôi hỏi chị, theo chị thấy, vấn đề sức khỏe mà nhiều đàn Ông ở nước mình gặp phải nhất là gì?
Là gan hư: từ gan nhiễm mỡ, men gan cao, tới xơ gan, rồi K gan.
Tiếp đó là đến các vấn đề về huyết như: máu nhiễm mỡ, huyết áp cao, tai biến.
Điều này cũng dễ hiểu vì bản chất gan và huyết luôn đi cùng nhau.
Gặp nhiều vấn đề về gan và huyết vậy, nhưng nghịch lý là đàn ông nước ta chỉ chăm chăm quan tâm tới thận, tới sinh lý?
Tất nhiên, Đông Y cũng có khuyên, rằng nữ thì nên dưỡng Gan huyết nhiều hơn, còn nam thì chăm chút cho Thận khí hơn. Nhưng là hơn 1 chút thôi, chứ không có nghĩa là bỏ bê cái kia. Đây là sự hiểu sai rất lớn của nhiều người không chịu tìm hiểu.
Gan và Thận là 2 cơ quan song hành và bổ trợ cho nhau trực tiếp. Thận hành Thủy, sinh Gan hành mộc. Gan tàng huyết, luôn chuyển huyết đến nuôi thận và giúp thận “rảnh tay” để có năng lượng sinh tinh khí.
Cơ thể ai cũng cần bổ sung huyết mới mỗi ngày. Bởi cơ thể cần sản sinh ra hàng triệu tế bào huyết mới để làm nhiệm vụ vận tải dinh dưỡng cũng như chuyển chất thải ra bên ngoài. Đồng thời cũng có hàng triệu tế bào huyết tự hủy vì kết thúc vòng đời, không đủ năng lực đáp ứng yêu cầu. Vậy nên, nhu cầu tạo huyết mới là luôn có, chứ không phải chỉ thiếu mới cần bổ huyết.
Vấn đề về nội tiết tố cũng là thứ mà nhiều nam giới hiểu nhầm, rằng chỉ có chị em phụ nữ mới cần bổ sung do thiếu hụt. Nội tiết tố là những người đưa thư, giao nhận thông tin, điều phối hoạt động của hàng loạt những phản ứng sinh hóa trong cơ thể. Ví dụ như tình trạng “trên bảo dưới không nghe” cũng chính là do nội tiết yếu. Ở não phát tín hiệu cần làm việc, nhưng vì không có đủ nội tiết tố dẫn truyền và điều khiển, nên “ở dưới” không thể làm việc như yêu cầu.
Nam giới chú ý giữ khí, nói ít, chậm rãi để bảo tồn khí trong cơ thể. Kết hợp thêm tập luyện, khí công, thể dục thể thao để lấy cơ thể sinh khí. Về chuyện ăn uống thì chú ý bảo vệ dạ dày, ăn thực phẩm bổ thận, bổ khí nhiều hơn.
Nữ giới thì chú ý giữ huyết. Quan trọng nhất là chuyện kinh nguyệt hàng tháng bởi việc này ảnh hưởng rất nhiều đến lượng huyết trong cơ thể. Ngoài ra thì các chị em nên chăm chỉ dưỡng tóc (phần dư của huyết), rồi chú tâm tới hoạt động thải độc để huyết được sạch, lưu thông tốt hơn.
Tổng kết lại, về vấn đề nam giới có nên dùng bổ huyết, nhất là loại plus, tôi khẳng định là nên dùng. Bản thân tôi cũng dùng hàng ngày để duy trì sức khỏe, kết hợp với mật ong lên men gừng chanh tỏi để bổ khí, hỗ trợ:
– Tăng cường chất lượng huyết, tạo huyết mới đẩy huyết cũ, huyết bẩn, nhớ, mảng bám ra ngoài.
– Bổ thận, giúp thận tạo tinh khí, sinh lực cho cơ thể
– Tăng cường nội tiết tố, đảm bảo các hoạt động trao đổi chất diễn ra chính xác.
Bài viết đã dài, ai cần thêm thông tin nhắn tôi hỗ trợ.
Nếu thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ cùng tôi để thêm nhiều người biết.
