Đất Bắc, Trung du ven rừng mọc
Ruột gà, Ba Kích họ hàng cà phê
Dây leo màu tím nhớ ghi
Lá mọc đối, cứng hình thì nhọn cong.
Hoa trăng trắng, chuyển sang vàng,
Quả chín đo đỏ lại mang hình cầu.
Phơi khô lấy rễ hàng đầu
Tính ôn, vị ngọt, có phần cay cay.
Trợ dương, bổ thận dùng ngay
Gân, săn, cốt mạnh, não ngày anh minh
Khử phong, hoạt huyết, rõ ràng giảm đau.
Ba Kích là cây thuốc Nam quen thuộc, rất tốt để bồi bổ cơ thể, ích tinh sinh huyết, nhưng đa phần mới chỉ được anh em nam giới dùng. Các chị em cũng rất nên biết để tham khảo.
Tôi giới thiệu bài thuốc Nam với cây Ba Kích đổi bồi bổ thận khí, ích tinh sinh huyết, bồi bổ thần kinh, ngủ ngon sâu giấc như sau
Nguyên liệu: cho 1 ngày uống
– Củ Ba Kích khô: 20g
– Lá Sen khô: 20g
– Cúc Hoa: 10g
– Lạc tiên: 20g.
Các loại trên sắc với 2 lít nước, trong khoảng 30 phút, rồi để nguội, uống lai rai thay nước lọc cả ngày.
