Tía tô, kinh giới, húng quế, ngải cứu, trầu không
Đây là bài thuốc giúp mọi người có thể vượt qua được cảm lạnh, cảm cúm và các bệnh có triệu chứng tương tự như là: ho, rát họng, khó thở, nghẹt mũi, dịch mũi, đờm họng, có dịch phổi, phế quản nhưng không khạc ra được,…
Công thức bao gồm những vị thảo dược dân gian như sau:
– Rau Tía tô: 100g
Vị cay, tính ấm, vào kinh phế tỳ, giải cảm, ra mồ hôi, giảm đau, tiêu độc.
– Rau Kinh giới: 50g
Vị cay, tính ấm, vào kinh phế can, giúp cầm máu, giảm dị ứng, an thần, chữa cảm trúng gió.
– Rau Húng quế: 30g
Vị cay, tính nóng, giúp sát trùng, giảm ho, long đờm nhất là viêm phế quản.
– Rau Húng chanh (hoặc bạc hà càng tốt): 30g
Vị the, tính mát, giúp sát trùng, đặc biệt hiệu quả với các vi khuẩn ở họng, giảm viêm họng.
– Rau ngải cứu: 100g
Vị đắng cay, tính ấm, giúp kháng khuẩn, giảm ho, cầm máu, hóa đờm.
– Lá trầu không: 30g
Vị cay nồng, tính ấm, là vị kháng sinh và chống virus mạnh, giảm đau, làm mát.
– Quất (hoặc chanh): 5 quả (chanh 2 quả)
Vị chua ngọt, tính bình giúp giải độc, giảm ho, cầm máu. Đặc biệt vỏ vị cay giúp chữa cảm tốt.
– Sả: 5 cây.
– Gừng: 1 củ nhỏ.
– Mật ong sạch (nếu không có thì dùng đường phèn thô): 1,5 lít
Giúp bài thuốc dễ uống và nên nấu cô đặc thành dạng si rô để có thế giữ lâu ngày phòng trường hợp bị cảm có thể dùng luôn.
Các nguyên liệu làm sạch, thái nhỏ, cô đặc cùng mật ong trên bếp lửa nhỏ, đến khi đặc quánh thì bảo quản trong bình thủy tinh. Khi đun nhớ khuấy liên tục để không bị cháy ở đáy nồi.
Mỗi ngày uống 2-3 lần, quan trọng nhất là sáng vào tối để giữ ấm cơ thể.
Khi đi lạnh về, dính mưa gió, nên pha nước ấm nóng uống ngay. Phòng tránh cảm lạnh rất tốt.
Bài thuốc này thực chất bất kỳ ai cũng có thể làm được do các vị thuốc cũng là những loại rau bình thường chúng ta hay ăn. Tuy nhiên, đừng vì vậy mà coi thường hiệu quả của chúng. Bởi cảm cúm cũng chỉ là bệnh thường gặp, nên chỉ cần các loại rau đơn giản là có thể xử lý được.
