Bổ huyết: Đến tháng hết đau nhức, người nhẹ tênh
Chị tìm nhiều loại thực phẩm chức năng bổ sung nội tiết mà không cải thiện, bởi lý do nội tiết tố là thứ nằm trong HUYẾT, chứ không bao giờ tồn tại 1 mình cả. Nó được các cơ thể tạo ra thông qua các tín hiệu dẫn truyền qua huyết. Do vậy,...
Nhiều người hay hỏi tôi, dùng viên bổ huyết có lên cân không.
Câu trả lời là: KHÔNG
Viên bổ huyết giúp huyết tốt, ngủ ngon, ăn ngon miệng hơn. Còn việc lên cân là vì ăn quá nhanh, chưa nhai kĩ, ăn nhiều hơn mức cần thiết.
Quan trọng là sức khỏe chắc chắn sẽ tốt hơn.
Bộ đôi bổ huyết canxi: Hết đau xương khớp, lưu thông máu đều
Canxi và bổ huyết, uống thế nào cho đúng?
Nhiều người hỏi tôi là canxi và bổ huyết uống chung được không hay phải tách ra.
Câu trả lời là được, và:
- Bổ huyết uống ngay sau ăn
- Canxi dùng khi bụng đói
Nên dùng đồng thời cả 2 loại được. Nếu có điều kiện thì nên...
LỜI HỨA VÀ KỲ VỌNG
Tôi nhớ có nam ca sĩ nào đó hát câu: "Hứa thật nhiều, rồi thất hứa thật nhiều", như thói quen của phái mạnh. Mà ai từng trải qua những tổn thương khi bị thất hứa sẽ cảm được để mà bớt hứa. Trong chăm sóc sức khỏe chủ động, dù luôn gắng hết...
NIỀM VUI NHO NHỎ _ HẠNH PHÚC TO TO
Theo lẽ tự nhiên, đến kỳ có kinh là chuyện bình thường với chị em, nhưng nhiều người cảm thấy mệt mỏi khó chịu, bực bội, lắm khi ước gì không bị khi tới tháng. Ấy chớ, hãy trân trọng nó, bởi khi mất kinh, tới tháng mà không ra thì là có vấn...
GAN KHỎE
Cũng như người bị HP dạ dày, bản chất là con HP từ trước đã có ở đó rồi, nó chỉ chờ dạ dày yếu là sẽ gây hại thôi. Và sau khi khỏe thì nó vẫn ở dạ dày, không thể nào làm sạch được, mà phải xác định luôn luôn giữ dạ...
thông bất thống, thống bất thông
Đông Y đã nói: thông bất thống, thống bất thông. Thống là đau. Nên ý nói rằng, nếu khí huyết lưu thông thì không đau chỗ nào cả, và ngược lại, nếu thấy đau thì tức là khí huyết chỗ đó chưa được thông.
Áp dụng nguyên lý này, nhiều người gặp vấn đề về...
Bổ huyết: Tăng Hồng cầu, chất lượng huyết
Phải mất nhiều chục năm, chúng ta mới nhận ra sai lầm trong việc sinh hoạt, ăn uống, dưỡng sinh. Thế nên, để sửa sai, thay đổi, nâng cao sức khỏe, thì cũng phải tính bằng nhiều tháng, nhiều năm.
Tâm lý sợ tốn thời gian, sợ mất công sức, khiến người ta dễ tin...
Trà đu đủ: Hết u mỡ, u máu, tiêu nhân tuyến giáp
Trong trà tiêu u viêm, tôi dùng cả hoa và lá đu đủ đực, nên vị có chút ngái của nhựa đu đủ và vị đắng nhẹ đặc trưng của hoa. Mới uống chưa quen, mà lâu thành nghiền!
Chị nhắn: cháu mới đi khám sức khỏe và mấy bạn ở cty mà cháu giới...
Viên canxi vỏ trứng: Hết chuột rút cơ bắp
Chuột rút thì đúng là đang thiếu canxi rồi, cái này hầu hết mọi người đều biết. Nhưng có người bổ sung canxi mà không đỡ thì xem lại canxi đang dùng là ở dạng vô cơ hay hữu cơ. Canxi vô cơ rất rẻ, nhưng hấp thu kém, nếu ai mà ít uống...
- Advertisement -
