Chuột rút thì đúng là đang thiếu canxi rồi, cái này hầu hết mọi người đều biết. Nhưng có người bổ sung canxi mà không đỡ thì xem lại canxi đang dùng là ở dạng vô cơ hay hữu cơ. Canxi vô cơ rất rẻ, nhưng hấp thu kém, nếu ai mà ít uống nước, thì còn dễ tạo sỏi.
Đó là lý do tôi làm ra viên canxi vỏ trứng kết hợp thảo dược và cân bằng âm dương, vừa dễ hấp thu, vừa không sợ nóng.