Công thức dân gian giúp đại tràng khỏe mạnh.

Lá dâu tằm, vừng đen, mật ong
Công thức dân gian giúp đại tràng khỏe mạnh.

Lá dâu tằm có tên thuốc là Tang Diệp, vị ngọt, đắng, tính mát, có tác dụng tán phong, thanh nhiệt, lương huyết; được danh Y Tuệ Tĩnh nhắc tới là 1 vị thuốc nam rất tốt cho sức khỏe, bên cạnh quả dâu tằm làm nước uống mà nhiều người đã biết.

Cũng theo cụ Tuệ Tĩnh, lá dâu nên chọn lá non, hái vào buổi sáng khi mặt trời chưa mọc, sau đó rửa sạch bụi đất rồi phơi khô. Không nên phơi dưới nắng mạnh vì làm mất chất của lá tằm mà phơi trong bóng mát hoặc nếu sấy lạnh thì càng tốt.

Tôi giới thiêu bài thuốc từ lá dâu tằm, vừng đen và mật ong, rất tốt cho người cần bồi bổ sức khỏe Gan

Nguyên liệu:

– Lá dâu tằm dạng bột 200g.

– Vừng đen, 200g

– Mật ong 1 kg.

Cách làm

– Vừng đen rang thơm, nghiền bột.

– Trộn bột lá dâu tằm với bột vừng đen rồi cho mật ong vào bình thủy tinh.

– Trộn đều, bảo quản nơi thoáng mát, ủ 7 ngày là dùng được.

Cách dùng.

– Ăn trực tiếp hoặc pha uống với nước ấm, mỗi lần 1 thìa 10ml. Ngày 3 lần trước ăn.

– Ăn liên tục 30 ngày để có hiệu quả.