Trời mưa liên miên, hơi ẩm tích tụ trong phòng, nhất là những nơi nhà thấp, trong ngõ, chính là các hàn khí, tà khí mang theo mầm bệnh, có thể xâm nhập cơ thể.
Theo kinh nghiệm dân gian nước ta, có 3 loại thảo dược hàng đầu để đẩy lui hàn khí, tà khí, chính là:
– Bồ kết
– Ngải cứu
– Và Tỏi
Trái bồ kết chín vào tháng đông xuân, từ tháng 10 tới hết tháng 3, chính là khi tiết trời chuyển lạnh, rồi đổi mùa nóng ẩm, mưa phùn, trong nhà rất ẩm thấp, cần được làm ấm.
Các nghiên cứu đã chỉ ra, trái bồ kết có nhiều tinh dầu, có khả năng kháng khuẩn, trừ nấm mốc hiệu quả. Kết hợp với tỏi và ngải cứu, sẽ có 1 công thức xông nhà rất hiệu quả như sau:
Nguyên liệu
– Bồ kết 3 trái (dùng cho căn phòng 30-40 mét vuông)
– Tỏi tươi: 1 củ
– Ngải cứu tươi: 1 nắm 50 gam
– Nồi chiên không dầu.
Cách làm
– Cho các nguyên liệu vào nồi chiên không dầu.
– Để nhiệt độ 200 độ, thời gian 5 phút.
– Sau đó mở hé nồi, mùi thơm sẽ lan tỏa tự nhiên.
– Sau khoảng 1 tiếng thì tiếp tục bật nồi. Làm 2-3 lần thì thay nguyên liệu.
Phòng ngừa lúc này là quan trọng nhất, dự kiến miền Bắc còn mưa tới cuối tuần, những ai may mắn không bị lũ lụt thì chú ý phòng ngừa, kết hợp nâng cao đề kháng với MOLM gừng chanh tỏi hoặc ích khí khang giúp tôi.
Chia sẻ để mọi người cùng khoẻ.
Bác Hùng Sống Lành – Đồng Hành Sống Khoẻ.
