Mướp hương là báu vật của mùa hè. Ngày xưa các cụ ta chỉ biết tới mướp luộc, mướp nấu, mướp xào, vì máy ép chưa có.
Nay tôi giới thiệu công thức nướp ép mướp non và chanh mật ong, giúp thải độc gan thận, bổ sung thức ăn cho lợi khuẩn ở đại tràng, làm tăng lượng lợi khuẩn và cân bằng hệ vi sinh vật ở đây.
Cách làm như sau
Nguyên liệu
– Mướp hương chọn quả non: 2 quả khoảng 200g
– Chanh: 1 quả
– Mật ong sạch
Cách làm
– Mướp non gọt vỏ, rửa sạch, thái lát. Cho vào máy ép lấy nước cốt, bỏ bã.
– Thêm nước cốt chanh vừa miệng (nửa quả hoặc 1 quả) tùy khẩu vị.
– Thêm 1 chút mật ong điều vị.
Cách dùng
– Uống khi bụng đói là tốt nhất. Uống liên tục 1 tháng.
Chia sẻ để mọi người cùng khoẻ.
Bác Hùng Sống Lành – Đồng Hành Sống Khoẻ.
