Hỗ trợ tái tạo tế bào đường ruột.
Không phải gan, mà đường ruột mới là nơi có khả năng tái tạo tế bào mạnh mẽ nhất trong cơ thể.
Cũng dễ hiểu, bởi mọi thứ thức ăn, cả độc hại, cả bổ dưỡng, đều vào cơ thể qua đường ruột cả. Gan thì còn có thận hỗ trợ trong việc thanh lọc huyết, chứ đường ruột thì phải tự mình làm việc.
Có 2 nơi cần chú ý nhất trong đường ruột: dạ dày và đại tràng.
1. Dạ dày
Dạ dày là cái “nồi luyện linh đan” của cơ thể, nơi mọi thứ, từ tinh bột, tới đạm, béo, sẽ được sơ chế và xử lý để tiêu hoá.
Thực ra, dùng từ tiêu hoá cũng chưa đủ để nói đến chức năng của dạ dày. Mà Đông Y dùng từ VẬN HOÁ thực phẩm. Vận là vận chuyển, hoá là biến hoá. Vận hoá không chỉ là chuyển hoá thức ăn thành các dinh dưỡng để hấp thu vào huyết, mà còn chuyển hoá thực phẩm thành dạng khí để đưa tới thận.
Chính vì nhiệm vụ này, ở dạ dày có 1 lớp tế bào đặc biệt, có khả năng chống chịu được tính axit rất mạnh của dịch vị. Thứ axit đó đó khả năng xử lý vi khuẩn có hại, nên lớp tế bào niêm mạc dạ dày có cấu tạo khác biệt so với các tế bào khác của cơ thể.
2. Đại tràng.
Hình ảnh phù hợp nhất để so sánh đại tràng chính là nhà máy tái chế rác thải.
Nhiều người không hiểu, chỉ nghĩ đại tràng là nơi chứa cẩn bẩn trước khi thải ra ngoài.
Rất sai!
Nhiệm vụ của đại tràng là tái hấp thu nước và sản xuất 1 số chất dinh dưỡng đặc biệt. Thực ra thì nhiệm vụ sản xuất chất dinh dưỡng không phải do đại tràng thực hiện, mà là hệ vi sinh vật sống cộng sinh ở đây đảm nhiệm.
Bên cạnh đó, chính đại tràng là nơi tích chứa chất thải, nên môi trường ở đại tràng cũng có tính khắc nghiệt tương tự như ở dạ dày. Do vậy mà các tế bào đại tràng cũng phải có khả năng tái tạo đặc biệt để thích ứng được.
Từ những đặc điểm của dạ dày và đại tràng như vậy, nên đây chính là 2 nơi thường xảy ra vấn đề nhất, thường là hiện tượng viêm: viêm loét, HP, trào ngược, viêm đại tràng, polip đai tràng,…
Viêm chính là sự tổn thương của các tế bào, khiến kích hoạt hệ miễn dịch để xử lý. Và số lượng các tế bào sẽ bị hao hụt, nếu không được hỗ trợ tái tạo, lâu dần có thể khiến đường ruột bị “rò gỉ”, hay nôm na là thủng ruột.
Để hỗ trợ dạ dày và đường ruột tái tạo tế bào, chú ý giúp tôi:
– Điều chỉnh chế độ ăn theo hướng giảm đạm béo, tăng cường rau xanh củ quả.
– Uống đủ nước tốt
– Nhai chậm, tập trung khi ăn.
– Bổ sung lợi khuẩn đại tràng.
Về thực phẩm dưỡng sinh, tham khảo giúp tôi tỳ vị khang, là sự nâng cấp của công thức nghệ mật ong, có bổ sung thêm lợi khuẩn theo công thức cân bằng âm dương không lo nóng táo của tôi.
Hoặc nhắn trực tiếp tôi hỗ trợ.
Bác Hùng Sống Lành – Đồng Hành Sống Khoẻ.
